焦点快播：月子期间奶水不足怎么办_月子奶水不足怎么办
【资料图】
1、月子奶水不足的情况需要做到以下几点：
2、一、勤吸，让新生儿不分时间地点，勤吸母乳。宝宝想吸的时候或者妈妈觉得奶水上升的时候，都可以随时吸母乳。通过新生儿的持续吸吮来刺激乳头，使母乳喂养越来越多，是一个非常重要的方式。
3、第二，加强饮食。第二个月的饮食需要保证足够的蛋白质和碳水化合物。蛋白质主要摄入一些优质蛋白质，包括鸡蛋、牛奶和瘦肉，还有蔬菜和水果，并保证维生素和矿物质。
4、第三，注意休息，保证充足的睡眠。
5、第四，如果产妇母亲有贫血，要及时纠正贫血，口服一些抗贫血药物。
6、第五，中医的方法，可以口服补气养血、温经通络的中药，如下乳涌泉散，同时可以请专业的催乳师进行乳房按摩和穴位刺激。
7、总的来说，通过以上方法可以多产奶。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
-
综合要闻
-
政策法规
X 关闭
X 关闭